Спорт, фитнес

Страстные танцы полезны для организма

Танго, сальcа, фламенко, румба, джаз, драйв – все эти слова символизируют страсть и ритм и могут стать поистине волшебными для организма, для здоровья и настроения.

Ежедневная зарядка для здоровья

Получасовая зарядка создана специально для того, чтобы держать человека всегда в тонусе. Специально подобранные упражнения способны проработать мышцы икр, рук, плечей и брюшного пресса.

Занятия фитнесом: какой инвентарь пригодится?

Нет времени ходить в фитнес зал? Есть отличное решение – домашний фитнес. В спортивных магазинах продается много специальных приспособлений, которые делают занятия более эффективными.

Фитнес дома - как быть стройной без спортзала?

Хотите иметь стройную фигуру, но не хватает времени на тренировки? Страна красоты подскажет, как держать себя в отличной форме, затрачивая на это минимум времени.

Правильная растяжка мышц

Допуская некоторые ошибки на занятиях фитнесом, можно нанести серьезные увечья своему здоровью. О том, как правильно готовиться к занятиям, как вести себя на занятии и после расскажет Страна Красоты.

4-5 сентября семинар для руководителей
05.07.2012
4-5 сентября семинар для руководителей

Мало хорошо работать, нужно грамотно строить бизнес и вести персонал к верному успеху ОТЗЫВЫ 4-5 сентября 2012 г, Сыктывкар Семинар для руководителей «Как увеличить прибыль на 70%» салона красоты, СПА-центра, косм...

Новый фотосет Бодиарт
19.03.2012
Новый фотосет Бодиарт

25 марта 2012 г. новый фотосет "Бодиарт", Мы приглашаем к участию моделей, фотографов, визажистов! Вместе со Страной Красоты ты испытаешь уникальные моменты, получишь заряд положительных эмоций, приобретешь интере...